[親身經歷分享] 青檸作用功能大 （有圖） E-mail 此主題給朋友

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介紹大家一個容易做到，價錢便宜的健康飲品！事實上幫到我！也是本人親身經歷！

事緣本人一直有三高，見2015年的五月份的驗血報告，血糖是151， BUN 是 24，尿酸是11.4，A1c 是7.2 都高在危險邊緣！而eFGR 是57，又低於正常！

自從六月，自己誤打誤撞（沒有科學根據的）開始用青檸浸水日日飲，到十月中再度驗血，竟然意外地見到五月各超標的指數，大幅度的下降，回覆正常！

如圖可以見到，血糖由於151 跌至 85，BUN 由 24 跌至 18，尿酸由 11.4 跌至 7.6，A1c 由 7.2 跌至 5.9。大約都回覆正常！ 而 eGFR 則由57 升回 67，也正常了！

因此不敢將此簡單有效的食療私藏，故在此登上，希望可以幫助到有些需要的人！

但請記住，因為這是未有科學根據的，亦不是靈丹妙藥，所以醫生開給大家的藥，一定要按時服藥！ 只能當這是輔助飲料好了！

胃酸過多或倒流的人，亦可放心飲用！原來青檸經過浸水，進入人體後，會自動變為鹼性！正正是胃酸倒流或是過多的剋星！

看看我的尿酸一下子由11.4 降低至7.6 可以做為見證！

做法簡單到無朋友！

1. 青檸略磨去青皮（不磨也可以）
2. 切開兩邊
3. 每邊切為小長段
4. 放入16oz的玻璃瓶內，加凍開水或礦泉水
5. 一個青檸可以開到二至四枝！然後放入冰箱過夜 （防變壞）
6. 第二日拿來當水飲！
7. 一日飲一至兩枝！亦可翻渣再冲凍水飲，如翻渣就不用再雪！
8. 持之以恆

應該沒有什麼不良副作用，如飲後發現有不舒服感覺，請即停止，或者是再開稀些少！

希望幫到大家！如有問題，可以在此留言討論一下！

利申：本人不是醫生，更不是什麼専家，而是活生生一個三高症狀患者！現時除了飲青檸水外，每天都有依時食藥！

只是將自己飲咗近半年青檸水，在我本人發生的神奇功效，和經歷，拿出來和大家分享！希望也能夠幫忙到同樣有三高症狀的朋友而已！

再重申：每人的體質不同，對食物的反應亦不一樣！所以效果未必相同！如果服用後有感到不適或不良反應，請立即停止為盼！

結果 (中文) 1:

[亲身经历分享] 青柠作用功能大 （有图） E-mail 此主题给朋友[按此打开]介绍大家一个容易做到，价钱便宜的健康饮品！ 事实上帮到我！ 也是本人亲身经历！事缘本人一直有三高，见2015年的五月份的验血报告，血糖是151， BUN 是 24，尿酸是11.4，A1c 是7.2 都高在危险边缘！ 而eFGR 是57，又低于正常！自从六月，自己误打误撞（没有科学根据的）开始用青柠浸水日日饮，到十月中再度验血，竟然意外地见到五月各超标的指数，大幅度的下降，回复正常！如图可以见到，血糖由于151 跌至 85，BUN 由 24 跌至 18，尿酸由 11.4 跌至 7.6，A1c 由 7.2 跌至 5.9。 大约都回复正常！ 而 eGFR 则由57 升回 67，也正常了！因此不敢将此简单有效的食疗私藏，故在此登上，希望可以帮助到有些需要的人！但请记住，因为这是未有科学根据的，亦不是灵丹妙药，所以医生开给大家的药，一定要按时服药！ 只能当这是辅助饮料好了！胃酸过多或倒流的人，亦可放心饮用！ 原来青柠经过浸水，进入人体后，会自动变为碱性！ 正正是胃酸倒流或是过多的克星！看看我的尿酸一下子由11.4 降低至7.6 可以做为见证！做法简单到无朋友！1. 青柠略磨去青皮（不磨也可以）2. 切开两边3. 每边切为小长段4. 放入16oz的玻璃瓶内，加冻开水或矿泉水5. 一个青柠可以开到二至四枝！ 然后放入冰箱过夜 （防变坏）6. 第二日拿来当水饮！7. 一日饮一至两枝！ 亦可翻渣再冲冻水饮，如翻渣就不用再雪！8. 持之以恒应该没有什么不良副作用，如饮后发现有不舒服感觉，请即停止，或者是再开稀些少！希望帮到大家！ 如有问题，可以在此留言讨论一下！利申：本人不是医生，更不是什么専家，而是活生生一个三高症状患者！ 现时除了饮青柠水外，每天都有依时食药！只是将自己饮咗近半年青柠水，在我本人发生的神奇功效，和经历，拿出来和大家分享！ 希望也能够帮忙到同样有三高症状的朋友而已！再重申：每人的体质不同，对食物的反应亦不一样！ 所以效果未必相同！ 如果服用后有感到不适或不良反应，请立即停止为盼！

結果 (中文) 2:

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介绍大家一个容易做到，价钱便宜的健康饮品！事实上帮到我！也是本人亲身经历！事缘本人一直有三高，见2015年的五月份的验血报告，血糖是151， BUN是24，尿酸是11.4，A1c是7.2都高在危险边缘！而eFGR是57，又低于正常！自从六月，自己误打误撞（没有科学根据的）开始用青柠浸水日日饮，到十月中再度验血，竟然意外地见到五月各超标的指数，大幅度的下降，回覆正常！如图可以见到，血糖由于151跌至85，BUN由24跌至18，尿酸由11.4跌至7.6，A1c由7.2跌至5.9。大约都回覆正常！而eGFR则由57升回67，也正常了！因此不敢将此简 ​​单有效的食疗私藏，故在此登上，希望可以帮助到有些需要的人！但请记住，因为这是未有科学根据的，亦不是灵丹妙药，所以医生开给大家的药，一定要按时服药！只能当这是辅助饮料好了！胃酸过多或倒流的人，亦可放心饮用！原来青柠经过浸水，进入人体后，会自动变为碱性！正正是胃酸倒流或是过多的克星！看看我的尿酸一下子由11.4降低至7.6可以做为见证！做法简单到无朋友！1.青柠略磨去青皮（不磨也可以）2.切开两边3.每边切为小长段4.放入16oz的玻璃瓶内，加冻开水或矿泉水5.一个青柠可以开到二至四枝！然后放入冰箱过夜（防变坏）6.第二日拿来当水饮！7.一日饮一至两枝！亦可翻渣再冲冻水饮，如翻渣就不用再雪！8.持之以恒应该没有什么不良副作用，如饮后发现有不舒服感觉，请即停止，或者是再开稀些少！希望帮到大家！如有问题，可以在此留言讨论一下！利申：本人不是医生，更不是什么専家，而是活生生一个三高症状患者！现时除了饮青柠水外，每天都有依时食药！只是将自己饮咗近半年青柠水，在我本人发生的神奇功效，和经历，拿出来和大家分享！希望也能够帮忙到同样有三高症状的朋友而已！再重申：每人的体质不同，对食物的反应亦不一样！所以效果未必相同！如果服用后有感到不适或不良反应，请立即停止为盼！

結果 (中文) 3:

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事缘本人一直有三高，见2015年的五月份的验血报告，血糖是151，BUN是24，尿酸是11.4，A1c是7.2都高在危险边缘！而eFGR是57，又低于正常！

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但请记住，因为这是未有科学根据的，亦不是灵丹妙药，所以医生开给大家的药，一定要按时服药！只能当这是辅助饮料好了！

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应该没有什么不良副作用，如饮后发现有不舒服感觉，请即停止，或者是再开稀些少！

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只是将自己饮咗近半年青柠水，在我本人发生的神奇功效，和经历，拿出来和大家分享！希望也能够帮忙到同样有三高症状的朋友而已！

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