、香蕉 香蕉營養價值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對

、香蕉

香蕉營養價值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質，能吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數。

香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。此外，香蕉中還含有一種能預防胃腸潰瘍的化學物質，它能刺激胃腸道黏膜細胞的生長繁殖、維持腸道正常蠕動而防止腹瀉。

2、加鹽的白粥

腹瀉可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

3、麵食

腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃麵條是腹瀉的人一個很好的選擇。但是，對於腹瀉的人來說，吃的麵條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。

4、蘋果

蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。取蘋果1隻，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

5、石榴

石榴含有鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等，有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效，其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍。

石榴的果實可分為甜、酸、苦三種，中醫認為，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用於治療咽喉燥渴、潤秋燥，而味酸的石榴對於治療赤白痢腹痛、腹瀉等有一定效果。

6、醋茶

沏一杯綠茶或花茶，將茶水倒入另一杯中，放入一大湯匙醋，將醋茶喝下，一杯茶可繼續再沖泡兩次，連喝三杯醋茶，腹瀉可止。此方治腹瀉不適用於細菌性腹瀉。

7、葡萄酒

有調查發現，適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉症狀的時候，喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面，葡萄酒的威力異常明顯。

葡萄酒不僅能治療腹瀉，而且還有預防作用，這就是人們在吃海鮮時喜歡用葡萄酒佐餐的原因。

8、楊梅

中醫認為，楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用於治療多種疾病。取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉。

9、鮮桃

發現便溏或腹瀉初發，速吃鮮桃(飯前吃鮮桃一個，飯中食大蒜1～2瓣)，腹瀉立止或大為減輕

結果 (泰文) 1:

กล้วย คุณค่าทางโภชนาการของกล้วยจะค่อนข้างสูง ธาตุและวิตามิน วิตามินเอสามารถสร้างความต้านทานต่อโรค ค่อนข้างมากของโพแทสเซียมและแมกนีเซียมเพื่อป้องกันโรคอุจจาระร่วงที่เกิดจากความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ประกอบด้วยจำนวนมากของเพกทินในกล้วย สามารถดูดซับน้ำทำให้อุจจาระโพรงลำไส้ ลดความถี่ในการอุจจาระ เปลือกกล้วยประกอบด้วยเม็ดสีผิวของกล้วย มันสามารถระงับเชื้อราและแบคทีเรีย ตัดเปลือกกล้วยหรือนึ่งกินหยุดท้องเสียทั้งหมด นอกจากนี้ กล้วยประกอบด้วยสารเคมีที่สามารถป้องกันไม่ให้แผลในกระเพาะอาหาร มันสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์เยื่อบุผิวทางเดินอาหารทบทวนเกิด รักษา peristalsis ลำไส้ปกติ และป้องกันโรคท้องร่วง 2 ต้มเค็ม โรคอุจจาระร่วงได้บางอย่างต้มกับเกลือ เนื้อไม่แนะนำ ต้มเนื้อทำให้ภาระของกระเพาะอาหาร อาการปวดท้องรุนแรงหลังจากถ่ายอุจจาระ บรรเทาอาการปวด แต่กระเพาะอาหารเนื่องจากองศาที่แตกต่างของการอักเสบและอาการบวมน้ำ ถ้ากินอาหารเนื้อสัตว์ แย่ลง ดังนั้นภายในสามวันหลังจากโรคท้องร่วง อาหารที่ควรจะเป็นส่วนใหญ่อ่อน เช่นอาจมีโจ๊กบาง มีหู 3 พาสต้า ท้องเสียต้องกินง่ายต่อการย่อยอาหาร พาสต้าเป็นอย่างมาก ก๋วยเตี๋ยว อุดม ค่อนข้างง่าย และย่อย ดังนั้นคนที่กินก๋วยเตี๋ยวเป็นท้องเสียอย่างมาก อย่างไรก็ตาม สำหรับคนท้อง กินก๋วยเตี๋ยว ไม่เลี่ยนเกินไป รวยเกินไป เราจะเพิ่มภาระของระบบทางเดินอาหาร 4, Apple แอปเปิ้ลช่วยรักษาโรคท้องร่วงรุนแรง ใช้เวลาสอง หรือสามครั้งต่อวัน 30 กรัมในเวลา 1 Apple สายพานหลักและตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และทำอาหาร 3-5 นาทีในน้ำจนถึงอุณหภูมิหลังรับประทานอาหาร ต้องระวังว่าการใช้ของแอปเปิ้ลสุก ไม่น้ำตาลเครื่องปรุง เช่นซูโครสอาจเพิ่มอาการท้องเสีย ทับทิม 5 ทับทิมประกอบด้วยชิม น้ำตาล กรด กรด โปรตีน วิตามิน ซี นุ่มเลือด อาหาร ไขมันในเลือด และผลกระทบอื่น ๆ เนื้อหาวิตามินซีมากกว่าแอปเปิ้ล 1 - 2 ครั้ง ผลไม้ทับทิมผลของทับทิมหวานด้วยความกระหาย แพทย์แผนจีน หวาน เปรี้ยว ขมชนิด สามารถใช้ในการรักษาคออบแห้ง ด้วยความกระหาย หล่อเลี้ยงฤดูใบไม้ร่วงแห้งและรสเปรี้ยวทับทิมในการรักษาอาการปวดท้องบิด โรคท้องร่วง และมีผลกระทบ 6 ชาน้ำส้มสายชู เพิ่มยังคงสามารถชงสอง แม้กระทั่งสามถ้วยน้ำส้มสายชูชา ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู น้ำส้มสายชู ดื่มชา ถ้วยชา ชงชาเขียวหรือชามะลิ เทอีกถ้วยน้ำชาโรคอุจจาระร่วง โรคอุจจาระร่วงโรคอุจจาระร่วงเพียงแบคทีเรียนี้ไม่ใช้กับ 7 ไวน์ การสำรวจเปิดเผยว่า การดื่มไวน์ปานกลางสามารถรักษาโรคท้องร่วง ในการเริ่มต้น เมื่อคุณมีโรคท้องร่วง แก้วไวน์ดื่มหนึ่งหรือสองสามารถรักษาให้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับฆ่าเชื้อ Escherichia coli พลังงานผิดปกติไวน์เป็นที่ชัดเจน ไวน์ไม่เพียงรักษาโรคท้องร่วง แต่ยัง มีบทบาทเชิงป้องกัน ที่ว่าทำไมคนชอบใช้ไวน์ในสาเหตุอาหารทะเลของพวกเขา 8 หยางเหมย แพทย์จีนเชื่อว่า Arbutus หวาน เปรี้ยว ในธรรมชาติ กระหาย ฝาดในลำไส้ และป้องกันอาการคลื่นไส้และท้องร่วงผล สามารถใช้ในการรักษาโรคที่หลากหลาย ใช้ 10 ของหม่อน Rubra ดำ 15 กรัมของยาต้มน้ำในการรักษาโรคอุจจาระร่วง พีชสด 9 พบอุจจาระหลวมหรือท้องเสียครั้งแรก ความเร็วกินลูกพีช (กินสดพีช สดกระเทียมในข้าว 1 ~ 2 พนัง), โรคท้องร่วง รัฐ หรือลดลงอย่างมาก

結果 (泰文) 3:

, กล้วยคุณค่าทางโภชนาการของกล้วยสูงมีหลายประเภทของธาตุและวิตามิน . . . . . . . ซึ่งวิตามิน A จะช่วยเพิ่มความต้านทานต่อโรค ; จำนวนมากของโพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่ช่วยป้องกันโรคอุจจาระร่วงที่เกิดจากความผิดปกติของสมดุลเกลือแร่ . . . . . . . ในกล้วยหอมจะมีปริมาณเพคตินสามารถดูดซับน้ำในลำไส้ทำให้ขับถ่ายรูปร่างลดความถี่ในการขับถ่ายประกอบด้วยกล้วยผิวซึ่งสามารถยับยั้งการเจริญของเชื้อราและแบคทีเรีย . . . . . . . เอากล้วยดิบทั้งเปลือกหั่นเป็นเส้นหรือจะเอาไปนึ่งอาหารจากกล้วย . . . . . . . นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันแผลในทางเดินอาหารมีชนิดของสารเคมีที่กระตุ้นการเจริญเติบโตและแพร่พันธุ์ในเซลล์เยื่อบุทางเดินอาหารและลำไส้บิดตัว , การรักษาเพื่อป้องกันโรคท้องร่วง2 โจ๊กและเกลือท้องเสียสามารถดื่มเกลือโจ๊กไม่แนะนำให้ใส่เนื้อโจ๊ก . . . . . . . จะเพิ่มภาระของกระเพาะอาหาร , อาการปวดท้องถ่ายอุจจาระจะบรรเทาอาการปวดแต่ท้องเนื่องจากการอักเสบบวมและมีองศาที่แตกต่างของอาหารถ้ากินเนื้อจะเพิ่มการเจ็บป่วยจึงท้องเสียหลังจากสองถึงสามวันอาหารควรเน้นแสงอาจจะดื่มโจ๊กคะแนนเพิ่มเหน็บแนมของเกลือ3 , พาสต้าท้องเสียต้องกินมากขึ้นของอาหารที่ย่อยง่าย , พาสต้าเป็นทางเลือกที่ดี . . . . . . . บะหมี่ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและง่ายต่อการย่อยและการดูดซึมดังนั้นกินสปาเก็ตตี้เป็นคนท้องเสียเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับโรคอุจจาระร่วง . . . . . . . แต่สำหรับใครที่กินก๊วยเตี๋ยวไม่อ้วนเกินไปไขมันมากเกินไปจะทำให้ท้องยาก4 , แอปเปิ้ลแอปเปิ้ลที่สามารถให้การรักษาท้องเสียที่ไม่รุนแรง . . . . . . . ใช้แอปเปิ้ล 1 ตัว , ใส่เข็มขัดนิวเคลียร์ที่หั่นเป็นชิ้นเล็กใส่ลงไปในน้ำที่ต้ม 3 ~ 5 นาทีจนละลายกินวันละ 2 ~ 3 ครั้งสามารถ 30 กรัม . . . . . . . จะสังเกตได้ว่าเมื่อแอปเปิ้ลที่สุกและไม่ควรปรุงรสด้วยน้ำตาลเพราะน้ำตาลอาจจะอาการท้องร่วงกำเริบ5 ทับทิม ,ทับทิมมีแทนนิน , กรดซิตริก , กรด malic , คาร์โบไฮเดรต , โปรตีน , วิตามิน C , หลอดเลือด , ช่วยย่อยอาหารและลดไขมันในเลือดและผลกระทบอื่นๆซึ่งมีปริมาณวิตามินซีมากกว่าแอปเปิ้ลสูง 1-2 ครั้งทับทิมผลไม้สามารถแบ่งออกได้เป็นชนิดหวานเปรี้ยวขมสามยาจีนเชื่อว่าทับทิมบรรเทาอาการกระหายน้ำหวานที่มีประสิทธิภาพที่สามารถใช้ในการรักษาคอแห้งกระหายน้ำ , ประดับประดาฤดูใบไม้ร่วงแห้งและกลิ่นของกรดแดงทับทิมสำหรับการรักษาของการปวดท้อง , ท้องเสียยาจะได้ผลที่แน่นอน6 น้ำส้มสายชูชาถ้วยของชาเขียวหรือชาที่ชงจะใส่ชาลงไปอีกถ้วยหนึ่งช้อนโต๊ะของน้ำส้มสายชูน้ำส้มสายชู , ดื่มชา , ดื่มชาสักแก้วก่อนดื่มจะยังคงสองครั้งสามดื่มชาถ้วยน้ำส้มสายชูท้องเสียสามารถหยุด . . . . . . . นี้ไม่เหมาะกับ方治ท้องเสียอุจจาระร่วงจากการติดเชื้อแบคทีเรีย7 , ไวน์มีการสำรวจพบว่าการดื่มไวน์ในปริมาณที่พอเหมาะสามารถรักษาอาการท้องเสีย . . . . . . . ในการเริ่มต้นที่มีอาการท้องเสียเมื่อดื่มไวน์สักแก้วหนึ่งหรือสองอาจจะรักษา . . . . . . . โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการฆ่าเชื้อ E . coli ในด้านพลังที่ชัดเจนมากของไวน์ไวน์ไม่ได้เป็นเพียงการรักษาอาการท้องเสียและมีการป้องกันซึ่งเป็นหนึ่งในการรับประทานอาหารทะเลอาหารที่ชอบใช้เหตุผลที่ไวน์8 , .การแพทย์แผนจีนเชื่อว่าเบอร์รี่รสหวานและเปรี้ยวของอุณหภูมิมีกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการกระหายน้ำและหยุดอาเจียนและตรวจสอบอาการท้องร่วงของฟังก์ชันที่สามารถใช้ในการรักษาหลายโรค . . . . . . . . เอา 10 ชิ้นพิเศษ 15 กรัมน้ำทอดเสื้อผ้าที่สามารถใช้ในการรักษาโรคอุจจาระร่วง9 และลูกพีชสดพบว่าอุจจาระหลวมหรือท้องเสียเป็นจุดเริ่มต้นของความเร็ว ( กินก่อนอาหารกินลูกพีชสดลูกพีชสดหนึ่งในข้าวอาหารกระเทียม 1 กลีบ 2 ) , โรคอุจจาระร่วงทำให้หยุดหรือลดลงอย่างมาก