或超過一個世紀,心理治療的焦點一直是什麼使我們不安,治療過程基於這樣的假設,即發掘過去的創傷,糾正錯誤的思想,並恢復功能失調的關係是治療。事實上,它們是——但在急於識別和減少精神障礙的癥狀時,一些重要的東西被忽視了:積極因素。提高幸福感,並建立在性格長處和美德的基礎上,應該成為治療的明確目標嗎?<br><br>積極心理治療為治療師提供基於積極心理學原理的逐會話治療方法,這是一個新興的研究領域,研究使個人、社區和機構蓬勃發展的條件和過程。本臨床醫生手冊從積極心理治療的理論框架概述開始,探索性格優勢和積極的心理學實踐、過程和變化機制。本書的後半部分包含15個積極的心理治療課程,每個課程都包含核心概念、指南、技能和工作表,用於練習在課程中學到的技能。每屆會議還包括至少一個小插曲以及關於跨文化影響的討論。各種方向的心理健康專業人員將在積極心理療法中找到一種令人耳目一新的替代癥狀的方法,這種療法將賦予客戶一種目的感和意義,而許多人發現缺乏更傳統的療法。
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