▲廁所其實是家中最危險的地方。（圖／示意圖／達志影像）生活中心／綜合報

▲廁所其實是家中最危險的地方。（圖／示意圖／達志影像）
生活中心／綜合報導
一個人每天上廁所約6～8次，每個人一生中可能會有大概2～3年是在廁所度過，但令人意外的是，家中這個最小的地方其實隱藏著很多安全風險。《生命時報》採訪多位專家，包括北京急救中心資深專家賈大成、天津藥物研究院副研究員李紅珠等等，他們提醒了我們在「廁所」時容易有的6大危險。
1.起身太快導致暈眩

心血管疾病患者若蹲馬桶時間過久，在排便後迅速起身的話，容易誘發短暫腦缺血、頭暈、眼花等症狀，另外，高血壓患者在早晨更容易有高血壓，起床後排便就非常容易有意外。
2.大便太用力誘發猝死

用力排便時，肚子因為強烈收縮導致腹壓增高、血壓驟升的結果就是容易腦出血，嚴重者還會造成心律失常，增加猝死可能性。
3.憋尿後排尿容易昏厥

憋尿過久突然排尿比較容易造成排尿性暈眩，因為膀胱排空過快，血液量又降低，就會促使心律變慢，增加昏厥的機率。
4.洗澡濕度影響腦供血

因為廁所是密閉的，長時間待在浴室易引起大腦和心臟缺氧，另外，若洗澡水太熱也較易誘發腦出血，洗完澡切記注重保暖，因為當冷空氣刺激皮膚時，血管收縮，血壓就會提升。
5.水多地滑容易摔跤

地上的一點點積水就容易讓人摔倒，很多人跌倒後容易出現骨折，本來就有心臟問題的患者，會因為無預期的摔跤誘發心臟絞痛。
6.家電多隱憂也多

某些家庭的廁所放有大型家電，例如熱水器、洗衣機，其實這樣都容易有安全上的疑慮，包括漏電、一氧化炭中毒等等。

結果 (中文) 1:

▲厕所其实是家中最危险的地方。 （图／示意图／达志影像）生活中心／综合报导一个人每天上厕所约6～8次，每个人一生中可能会有大概2～3年是在厕所度过，但令人意外的是，家中这个最小的地方其实隐藏着很多安全风险。 《生命时报》采访多位专家，包括北京急救中心资深专家贾大成、天津药物研究院副研究员李红珠等等，他们提醒了我们在「厕所」时容易有的6大危险。1.起身太快导致晕眩心血管疾病患者若蹲马桶时间过久，在排便后迅速起身的话，容易诱发短暂脑缺血、头晕、眼花等症状，另外，高血压患者在早晨更容易有高血压，起床后排便就非常容易有意外。2.大便太用力诱发猝死用力排便时，肚子因为强烈收缩导致腹压增高、血压骤升的结果就是容易脑出血，严重者还会造成心律失常，增加猝死可能性。3.憋尿后排尿容易昏厥憋尿过久突然排尿比较容易造成排尿性晕眩，因为膀胱排空过快，血液量又降低，就会促使心律变慢，增加昏厥的机率。4.洗澡湿度影响脑供血因为厕所是密闭的，长时间待在浴室易引起大脑和心脏缺氧，另外，若洗澡水太热也较易诱发脑出血，洗完澡切记注重保暖，因为当冷空气刺激皮肤时，血管收缩，血压就会提升。5.水多地滑容易摔跤地上的一点点积水就容易让人摔倒，很多人跌倒后容易出现骨折，本来就有心脏问题的患者，会因为无预期的摔跤诱发心脏绞痛。6.家电多隐忧也多某些家庭的厕所放有大型家电，例如热水器、洗衣机，其实这样都容易有安全上的疑虑，包括漏电、一氧化炭中毒等等。

結果 (中文) 3:

<p><strong><img src=“http://static.ettoday.net/images/725/d725414.jpg”width=“600”height=“398”alt=“”/><br />▲厕所其实是家中最危险的地方。（图／示意图／达志图像）</strong></p><p>生活中心／综合报导</p><p>一个人每天上厕所约6～8次，每个人一生中可能会有大概2～3年是在厕所度过，但令人意外的是，家中这个最小的地方其实隐藏着很多安全风险。<a href=“http://www.lifetimes.cn/dailytips/2015-08/ 7328116.html”target=“_blank”>《生命时报》</a>采访多位专家，<span style=“color: rgb（255，102，0）；”><strong>包括北京急救中心资深专家贾大成、天津药物研究院副研究员李红珠等等，他们提醒了我们在「厕所」时容易有的6大危险</strong></span>。</p><p><span style=“color: rgb（0，0，255）；”><strong>1.起身太快导致晕眩</strong></span><br />心血管疾病患者若蹲马桶时间过久，在排便后迅速起身的话，容易诱发短暂脑缺血、头晕、眼花等症状，另外，高血压患者在早晨更容易有高血压，起床后排便就非常容易有意外。</p><p><span style=“color: rgb（0，0，255）；”><strong>2.大便太用力诱发猝死</strong></span><br />用力排便时，肚子因为强烈收缩导致腹压增高、血压骤升的结果就是容易脑出血，严重者还会造成心律失常，增加猝死可能性。</p><p><span style=“color: rgb（0，0，255）；”><strong>3.憋尿后排尿容易昏厥</strong></span><br />憋尿过久突然排尿比较容易造成排尿性晕眩，因为膀胱排空过快，血液量又降低，就会促使心律变慢，增加昏厥的机率。</p><p><span style=“color: rgb（0，0，255）；”><strong>4.洗澡湿度影响脑供血</strong></span><br />因为厕所是密闭的，长时间待在浴室易引起大脑和心脏缺氧，另外，若洗澡水太热也较易诱发脑出血，洗完澡切记注重保暖，因为当冷空气刺激皮肤时，血管收缩，血压就会提升。</p><p><span style=“color: rgb（0，0，255）；”><strong>5.水多地滑容易摔跤</strong></span><br />地上的一点点积水就容易让人摔倒，很多人跌倒后容易出现骨折，本来就有心脏问题的患者，会因为无预期的摔跤诱发心脏绞痛。</p><p><span style=“color: rgb（0，0，255）；”><strong>6.家电多隐忧也多</strong></span><br />某些家庭的厕所放有大型家电，例如热水器、洗衣机，其实这样都容易有安全上的疑虑，包括漏电、一氧化炭中毒等等。</p>