Tất cả các bà mẹ nên cố gắng để bóp sữa non và vắt ít nhất mỗi 3 giờ (bao gồm cả ban đêm). Nếu không đủ sữa tần số và vắt sữa khoảng một lúc một thời gian dài, sau đó sản xuất sữa của cô sẽ không đủ.
Mẹ nên cố gắng gạt bỏ tất cả non, và ít nhất mỗi 3 tiếng 1 lần (chứa ban đêm). Nếu lần vắt sữa không đủ, hay là mỗi lần vắt sữa khoảng thời gian lâu, thì nó sẽ không đủ để sản xuất sữa.