前一餐健康的吃，後一餐就隨便吃

前一餐健康的吃，後一餐就隨便吃

結果 (英文) 1:

Eat healthy at the first meal, and eat casually at the next meal

結果 (英文) 2:

3.6 | การบรรเทาปัจจุบันของผู้ตอบแบบสอบถาม
มาตรการและการยอมรับศักยภาพของพวกเขา
มาตรการบรรเทาผลกระทบ
ผู้ตอบแบบสอบถามเกือบทั้งหมด (92%, n = 184) ใช้วิธีการดั้งเดิมอย่างน้อยหนึ่งวิธีเพื่อยับยั้งสัตว์ป่าจากพื้นที่เพาะปลูกของพวกเขา ส่วนที่เหลือ
8% (n = 17) ไม่ได้ทําอะไรเพื่อปกป้องพืชผลของพวกเขาเพราะพวกเขามีมาก
พื้นที่เพาะปลูกเล็ก ๆ น้อย ๆ กําลังคนหรือทรัพยากรวัสดุ ในผู้ตอบแบบสอบถามโดยใช้วิธีการแบบดั้งเดิมประมาณ 50% (n = 100) ที่ใช้
รั้วสนามของ แม้ว่ารั้วกระดานเป็นสไตล์ที่พบมากที่สุดของ
รั้วที่ใช้ผู้ตอบแบบสอบถามบางคนรายงานว่าจําเป็นต้องมีรั้วคณะกรรมการ
ความพยายามอย่างมากในการรักษาและไม่ได้ผลเพราะบางสัตว์ป่าสามารถกระโดดข้ามหรือขุดใต้รั้วได้ นอกจากนี้
รั้วกระดานถือว่ามีความทนทานต่ํา สี่สิบเจ็ดเปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามปกป้องพื้นที่เพาะปลูกของพวกเขาในระหว่างการเก็บเกี่ยว
ฤดู กาล กระท่อมถูกสร้างขึ้นใกล้กับสนามสําหรับปกป้องพืชผลในเวลากลางคืน
การป้องกันมนุษย์มีประสิทธิภาพมากที่สุดต่อการบุกรุกของสัตว์ป่า แต่ต้องใช้กําลังคนและเวลาอย่างมาก การตั้งค่าหุ่นไล่กาคือ
ค่อนข้างง่าย แต่ประสิทธิภาพของมันลดลงเมื่อพืชคุ้นเคยกับมัน ผู้ตอบแบบสอบถามยี่สิบสองคน (n = 44) มักจะจุดไฟเพื่อทําให้สัตว์ป่ากลัว วิธีการยับยั้งเพิ่มเติมเช่นการสร้าง
เสียงดังรวมทั้งการตั้งค่าปิดประทัดยังใช้ประมาณ 6.5% (n = 13) ของผู้ตอบแบบสอบถาม

結果 (英文) 3:

Eat the first meal healthily, and then eat casually