外婆的每日日程表早上5~6點…起床後.至少要做半小時的床上復健(第一次

外婆的每日日程表
早上5~6點…起床後.至少要做半小時的床上復健(第一次)
6~7點…復健完之後.再吃早餐(要吃多點)
7~8點…等奶奶吃飽了.沒什麼事.幫忙大舅媽做家事
8~9點…幫忙大舅媽做家事
9~10點…可以幫病人按摩或推出去曬太陽
10~11點…可以幫病人按摩
中午11~12點…在11點到12點半前吃中餐(吃飽)
12~13點…吃完中餐後.坐著休息半小時
13~14點…午睡最多1小時
14~15點…起床後至少要做半小時的站姿復健(第二次)
下午15~16點…復健完適合洗澡.還有洗奶奶的衣服
16~17點…可以幫病人按摩或推出去曬太陽
17~18點…可以幫病人按摩
18~19點…吃晚餐(要吃少點)
晚上19~20點…看電視
20~21點…至少要做半小時的站姿復健(第三次)
21~22點…適合睡覺前再做床上復健(第四次)
22~23點…這時間最適合睡覺
23~05點…最晚晚上11點前一定要睡覺

ps:
1.菜類和豆類和水要多吃點
2.還有買一串佛珠(108顆的6mm)給奶奶.由於奶奶的一支手還完全沒力.所以買最小顆的佛珠…

3.買一個無痕按摩器.可以按摩頭.至於手部的按摩.用外勞自己的手去按摩病人的手指和穴道..再買一個易拉轉(需確定舅媽是否需要).可以把熟菜攪爛點給奶奶吃…



4.如果要去醫院做復健.盡量早上8點~11點間(在外時間).專業復健師至少要做半小時以上.但如果是要去中醫針灸.也盡量早上.中醫師做治療至少要20分以上….
5.奶奶要廁所時.外勞要優先處理….

結果 (印尼文) 1:

外婆的每日日程表早上5~6點…起床後.至少要做半小時的床上復健(第一次)6~7點…復健完之後.再吃早餐(要吃多點)7~8點…等奶奶吃飽了.沒什麼事.幫忙大舅媽做家事8~9點…幫忙大舅媽做家事9~10點…可以幫病人按摩或推出去曬太陽10~11點…可以幫病人按摩中午11~12點…在11點到12點半前吃中餐(吃飽)12~13點…吃完中餐後.坐著休息半小時13~14點…午睡最多1小時14~15點…起床後至少要做半小時的站姿復健(第二次)下午15~16點…復健完適合洗澡.還有洗奶奶的衣服16~17點…可以幫病人按摩或推出去曬太陽17~18點…可以幫病人按摩18~19點…吃晚餐(要吃少點)晚上19~20點…看電視20~21點…至少要做半小時的站姿復健(第三次)21~22點…適合睡覺前再做床上復健(第四次)22~23點…這時間最適合睡覺23~05點…最晚晚上11點前一定要睡覺ps:1.菜類和豆類和水要多吃點2.還有買一串佛珠(108顆的6mm)給奶奶.由於奶奶的一支手還完全沒力.所以買最小顆的佛珠…3.買一個無痕按摩器.可以按摩頭.至於手部的按摩.用外勞自己的手去按摩病人的手指和穴道..再買一個易拉轉(需確定舅媽是否需要).可以把熟菜攪爛點給奶奶吃… 4.如果要去醫院做復健.盡量早上8點~11點間(在外時間).專業復健師至少要做半小時以上.但如果是要去中醫針灸.也盡量早上.中醫師做治療至少要20分以上….5. nenek ke toilet. prioritas buruh....

結果 (印尼文) 2:

Nenek Jadwal Harian
5:00-06:00 ... setelah mendapatkan setidaknya setengah jam untuk melakukan tidur rehabilitasi (pertama kali)
. Dari 6 sampai 7:00 ... setelah selesai rehabilitasi Makan sarapan (makan multi-point)
7 ~ 08:00 ... dan nenek saya punya cukup. tidak ada. besar bibi pekerjaan rumah tangga bantuan
8 sampai 9:00 ... besar bibi bantuan pekerjaan rumah tangga
9 ke 10:00 ... pijat dapat membantu pasien atau diperkenalkan ke matahari
dari 10 sampai 11:00 ... pijat dapat membantu pasien
11:00-00:00 ... di 11:00-12:30 sebelum makan siang (makan)
dari 12 sampai 13:00 ... makan makanan. duduk dan beristirahat selama setengah jam
13 14.00 ... hingga 1 jam tidur siang
dari 14 sampai 15 jam untuk bangun ... setelah berdiri setidaknya setengah jam untuk melakukan rehabilitasi (kedua)
pada sore hari 15 sampai 16 poin ... untuk rehabilitasi setelah mandi. ada nenek mencuci pakaian
16 17.00 ... pijat dapat membantu pasien untuk matahari atau Release
17 ~ 18:00 ... pijat dapat membantu pasien
18 sampai 19:00 ... makan malam (makan lebih sedikit)
pada 19 dengan 20 poin ... menonton TV
dari 20 sampai pukul 21 ... melakukan setidaknya setengah jam berdiri rehabilitasi (ketiga)
21 ~ 22:00 ... lakukan sebelum tidur untuk rehabilitasi tidur (keempat)
22 dan 23 poin ... kali ini paling cocok untuk tidur
23 ~ pukul 05 ... paling lambat sebelum pukul 23:00 harus tidur

PS:
1. kacang-kacangan dan sayuran spesies dan air untuk makan
2. juga membeli sekelompok manik-manik (108 6mm) untuk Nenek. tangan nenek juga kekuatan tidak benar-benar. jadi membeli potongan terkecil tasbih ...

3. penyamaran membeli pijat dapat memijat kepala. Adapun tangan pijat. oleh pekerja asing untuk tangan mereka sendiri dan pijat jari akupunktur pasien .. membeli mudah untuk menarik switch (perlu ditentukan apakah bibi). Anda dapat menunjuk ke makanan siap kocok nenek makan ... 4. Jika pergi ke rumah sakit untuk rehabilitasi. mencoba 8:00-11:00 Room (time out). divisi rehabilitasi profesional untuk melakukan lebih dari setengah jam setidaknya. tetapi jika itu akan Akupunktur juga mungkin di pagi hari. pengobatan pengobatan Cina untuk melakukan setidaknya 20 menit lebih .... 5. nenek toilet. ... prioritas untuk pekerja asing.