Thức dậy lúc 7 giờ vào buổi sáng, Bữa sáng bánh mì, 8 để làm việc12: 00 đến 1 giờ để phần còn lại lúc giữa trưa, ăn trưa 12, trưa để ăn cá, gà và rau quảRa lúc 5 giờ vào buổi chiều, 6 cho bữa ăn tối, 7, đi đến siêu thị để mua trái cây, 9 tắm
07:00, bánh mì ăn sáng, 8:00 để đi làm 12:00-01:00 nghỉ ngơi, 12:00 trưa, ăn trưa để ăn cá, thịt gà và rau 17:00 công việc, 6:00 tối, 7:00 để đi đến siêu thị để mua trái cây, 9 chỗ tắm